romilda roje
21. siječnja u svijetu se obilježava Međunarodni dan zagrljaja. Psihologinja Romilda Roje objasnila je za Ultra jutro pozitivne učinke grljenja na sve nas, a osvrnula se i na fizički kontakt u vrijeme pandemije. – Grljenje je fizički kontakt kojim ispuštamo brojne pozitivne emocije, i ljubav, i zadovoljstvo, a čak i utjehu. Kad je nekome teško, […]
Treći ponedjeljak u godini već tradicionalno slovi kao “Blue Monday”, odnosno najdepresivniji dan. Razlozi tome su brojni, od kraja blagdanskoga doba preko plaćanja računa sve do završetka godišnjih odmora i povratka u svakodnevicu. Ugledna splitska psihologinja Romilda Roje za Ultra jutro objasnila je zašto dolazi do ovakvoga fenomena te kako izbjeći siječanjsku depresiju. – Kad […]
-
Pages
Ultra Chill 
Ultra Club 
Ultra Resistance